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鹿児島市伊敷台にある子どもと女性のためのヨガ教室/act yoga 鹿児島。キッズヨガ・ベビーヨガ・マタニティヨガ・陰ヨガ・アーユルヴェーダ・瞑想・チャクラワーク講座・ヨガ哲学etc・・・赤ちゃんからシニアまで一人一人に合わせ、オーダーメイドの指導。 保育士・調理師。子育て経験のあるママインストラクター。アクトヨガ

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火事だ〜! 火事だ!

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全米ヨガアライアンス
最高資格リードトレーナー
(E-RYT500時間)公認ヨガ講師
KAZUE です。

 

全米ヨガアライアンス
最高資格リードトレーナー
(E-RYT500時間)公認ヨガ講師
KAZUE です。

この記事を書いている人 - WRITER -
ヨガ歴15年。同時並行で飲食店など10店舗の立ち上げに携わる。幼い頃、保育士になるとの一言で父が感化し、放課後ほぼ習い事で埋められてしまう。そのため空いた時間が申し訳なく思う気質となり、35歳でヨガインストラクターと整理収納アドバイザーを取得。潔癖ではない、きれい好き。一日中触っていられるのは猫とmac。タイピング音と夫の声をこよなく愛す音フェチ。

火曜日はヨガ三昧4レッスンの日。

今日は福祉館で防災訓練をしていたので
参加しました。

「火事だ〜! 火事だ〜!」
と知らせて

消火器を
スリーステップで準備をし
構えて発射!

消火器で7割が鎮火できるそう。
天井まで炎が上がったら、
消火活動より逃げることを選択すること。

最近はコンセントからの火事が
増えているとのこと。

私自身勤めていた保育園での避難訓練が最後で
数十年ぶりでしたので、
改めて経験することは大切だと思いました。

訓練後は気持ちを改めてレッスン。
act yogaでは通いだしてもうすぐ
1年になる生徒さんが
いらっしゃいます。

act yogaの生徒さんは
リピート率100%ですので、
みなさん自分のペースで
楽しんでいます。

スタートして来月で
一年になりますが
このリピート率が
自信につながっています。

これも一人一人の生徒さんのおかげです。

午前のレッスンを終え
午後は外部レッスンのため
天文館へ移動。

帰宅後は夕食準備。

夕方はキッズヨガで再び
福祉館へ。

今日から
新なメンバーを迎えて
キッズヨガがもう1クラス
増えました。

act yogaは決して華やかな
ヨガスタジとは違いますが、
私の地道な活動や頑固な考えに
親御さんが賛同されて

大切なお子さんを
預けてくださっているので、
それが信頼に
つながっているのだと思います。

私は一人一人と向き合い
一生懸命応えたいと
思っています。

成長を見守らせてください。
それが私の楽しみで
願いです。

この記事を書いている人 - WRITER -
ヨガ歴15年。同時並行で飲食店など10店舗の立ち上げに携わる。幼い頃、保育士になるとの一言で父が感化し、放課後ほぼ習い事で埋められてしまう。そのため空いた時間が申し訳なく思う気質となり、35歳でヨガインストラクターと整理収納アドバイザーを取得。潔癖ではない、きれい好き。一日中触っていられるのは猫とmac。タイピング音と夫の声をこよなく愛す音フェチ。

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