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鹿児島市伊敷台にある子どもと女性のためのヨガ教室/act yoga 鹿児島。キッズヨガ・ベビーヨガ・マタニティヨガ・陰ヨガ・アーユルヴェーダ・瞑想・チャクラワーク講座・ヨガ哲学etc・・・赤ちゃんからシニアまで一人一人に合わせ、オーダーメイドの指導。 保育士・調理師。子育て経験のあるママインストラクター。アクトヨガ

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鹿児島市子育て支援講座 ベビーヨガ

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全米ヨガアライアンス最高資格リードトレーナー
(E-RYT500時間)公認ヨガ講師
KAZUE です。

 

全米ヨガアライアンス最高資格
リードトレーナー(RYT500時間)
公認ヨガ講師
KAZUE です。

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今日は鹿児島市の南谷山保育園で 子育て支援

「ベビー&ママのヨガ」の レッスンでした。

ヨガ以外にも発達に必要な動きをや

呼吸のアプローチなどのお話しも させていただきました。

みなさん「楽しかった〜」と 帰って行かれました。

ベビーヨガを通して

自分が歩んできたことをゆっくりと 振り返ることができ、

何よりも、このような機会がないと 保育園に伺えないので、

私自身も楽しい時間でした。

ご参加してくださったみなさん、 ありがとうございました!

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