想像力を刺激するキッズヨガ

 

昨日はキッズヨガレッスンでした。

参加してくださったお母さんにカメラマンをお願いして、 たくさんの様子を撮影していただきました。 ありがとうございます😊

左が上？右が上？と、逆になってもいいよぉ〜と、 戸惑いながら手をつないぎ、チャンティング。 心が落ち着く瞬間です。

アーサナをとるとき、動き、話を良く見て、良く聞いて 頑張ってやろうとする姿に、私は終始感動してました😂

クラスの最後はアーサナをとった 犬のポーズ(アド・ムカ・シュヴァナーサナ)をモールで再現。

バランスよく立たないと自分の体で確認し作り直したりして、 子どもたちの瞬時の判断力に驚きかされました。 やりたいことがたくさんあって、あっと言う間の５０分でした。

とっても楽しいキッズヨガ。 まだまだ空きがございます。ご予約おまちしております。