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鹿児島市伊敷台にある子どもと女性のためのヨガ教室/act yoga 鹿児島。キッズヨガ・ベビーヨガ・マタニティヨガ・陰ヨガ・アーユルヴェーダ・瞑想・チャクラワーク講座・ヨガ哲学etc・・・赤ちゃんからシニアまで一人一人に合わせ、オーダーメイドの指導。 保育士・調理師。子育て経験のあるママインストラクター。アクトヨガ

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プライベートヨガレッスン

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全米ヨガアライアンス最高資格リードトレーナー
(E-RYT500時間)公認ヨガ講師
KAZUE です。

 

全米ヨガアライアンス最高資格
リードトレーナー(RYT500時間)
公認ヨガ講師
KAZUE です。

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今朝はすごい雨でしたね( ̄□ ̄;)!!

途中雷がなりながらのプライベートレッスン。

今日で3回目とは思えないほど、
アーサナが安定してきました。

前回から少し間が空いて
何もしていないとのことでしたが、

本で太陽礼拝を見たと仰っていて、

普段からヨガを意識した
生活が根付きはじめてきたのでしょうね(^_−)−☆

そんな印象を受けたレッスンでした。

雨の日のヨガもいいです。

キャンドを並べたくなり、
静かなシャバーサナは
いい空間でした。

今日もありがとうございました✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

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