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鹿児島市伊敷台にある子どもと女性のためのヨガ教室/act yoga 鹿児島。キッズヨガ・ベビーヨガ・マタニティヨガ・陰ヨガ・アーユルヴェーダ・瞑想・チャクラワーク講座・ヨガ哲学etc・・・赤ちゃんからシニアまで一人一人に合わせ、オーダーメイドの指導。 保育士・調理師。子育て経験のあるママインストラクター。アクトヨガ

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ヨガスートラ

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全米ヨガアライアンス
最高資格リードトレーナー
(E-RYT500時間)公認ヨガ講師
KAZUE です。

 

全米ヨガアライアンス
最高資格リードトレーナー
(E-RYT500時間)公認ヨガ講師
KAZUE です。

この記事を書いている人 - WRITER -
ヨガ歴15年。同時並行で飲食店など10店舗の立ち上げに携わる。幼い頃、保育士になるとの一言で父が感化し、放課後ほぼ習い事で埋められてしまう。そのため空いた時間が申し訳なく思う気質となり、35歳でヨガインストラクターと整理収納アドバイザーを取得。潔癖ではない、きれい好き。一日中触っていられるのは猫とmac。タイピング音と夫の声をこよなく愛す音フェチ。

みなさん、LINEグループにいくつ所属?

といっていいのかわかりませんが、
ありますか?

私は45ありました。
写真を共有したくてその場限りで
作ったグループもあるので
そのうち現役なのは15くらいでしょうか。

毎日のようにどこかのグループは
動いていて、お返事は個別で来た方を
優先にしているのでついていけてない
状態です(みなさん、すみません、
ここでお詫び^^;)。

LINEよりもfacebookのメッセージ派
という方もいらっしゃったりで、
メッセージの方法が数年前のメールから
随分と変わりましたね。

たまにはインスタに
ダイレクトメッセージが
来たりするとその方のライフスタイルが
インスタなのかな?
と日頃何をメインで生活しているのかが
垣間見れたりします。

気づけば、ということが最近多く、
アクトヨガは平日のみのレッスンですが、
ここのところ土日も講座や
プライベートレッスンが入るので
20日間ほど休みなしでした。

1日1レッスンという日もあるので、
そこまで休みなしだという
感覚がなかったのですが、
気づかないまま
メッセージアプリのように
いつの間にか増えていることかあります。

自分の無意識にフォーカスして
みると今の自分がよく見えてきて、
チャクラワーク講座を受講された方は
ピンとくるかと思いますが、
無意識で動いていることに
気づけて面白かったです^^;

祝日の昨日は
ヨガの本を買いに行きました。
久々の休みでも
ヨガに関連していない日がない(笑)

オープンスペースさんで
ヨガスートラを勉強し直す機会を
いただき、
勉強をシェアしてくださるのは
とてもありがたいです。

上の写真はヨガインストラクターには
お馴染みの2冊。

そして、

新たにヨガスートラを
2冊購入し直しました。

img_1242

4冊は全て同じことが書いてあるのです。 
でも、全てが違う。

それはなぜかというと
書いた人が違うから。

また、ヨガスートラは
サンスクリット語なので
翻訳した人が違うとそこでも
ニュアンスが違ってくる。

現代でいうと
LINEを使うか、
facebookを使うか、
インスタを使うか
ぐらいの違いなのかもしれません。

メッセージを届ける手段としては
同じだけれども
手法が違う。

それぞれのフィルターが違う。
コーヒーが好きな方はフィルターを
変えると味が違う、
という感覚に似ているかな?

ペーパーか
金属か
ネルフィルターか。

でも、届けられた
メッセージはみな同じ。

不思議ですよね。 

みな同じなのです。

でも、同じなのに、
私はLINEのグループメッセージは
見落とししまうことがあり、
facebookだと見落としはなく、
インスタだと1週間気づかないこと
さえある。

インスタのように見逃してしまうと
届けられたメッセージの
受け取り方が違った感覚を受ける。
それがもしリアルタイムなら
お返事も違っていたことでしょう。

受け取るタイミングも
大事だったりします。
メッセージは受け取る側の状況に
大きく左右されるのです。

ヨガスートラの本も
人にとってしっくりくる本は
それぞれ違うので
たくさんあるのだと思います。

正直、
ヨガスートラはどの本も難解です。

初めの取っ掛かりとして、
オススメの方法。

それは

占いではないですが、
パッと開いたページを
自分の解釈でいいので読んでみること。

何度同じページでも
新たな発見があります。

一生解けないなぞなぞをしている
ようではあるのですが、
時が経つと去年までは
わからなかったのが、
今だと少し理解できたりするので、
そこが
ヨガスートラの面白いところです。

難解には書いてありますが、
読了は目指さず占いの本のような
感覚で
ぜひ、いろいろなヨガスートラを
読み比べてみてください。

興味がある方はお貸しします。
レッスンのとき、
おっしゃってください(^_−)−☆

電話予約     099-800-5199

mail予約     actyoga.com@gmail.com

 

 

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ヨガ歴15年。同時並行で飲食店など10店舗の立ち上げに携わる。幼い頃、保育士になるとの一言で父が感化し、放課後ほぼ習い事で埋められてしまう。そのため空いた時間が申し訳なく思う気質となり、35歳でヨガインストラクターと整理収納アドバイザーを取得。潔癖ではない、きれい好き。一日中触っていられるのは猫とmac。タイピング音と夫の声をこよなく愛す音フェチ。

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